| 日期 | 时间 | 主要活动 | 主要内容 |
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| 第一天 | 上 午 8:00-11:30 | 特训营开班典礼 “感恩的心”手语操 团队破冰活动 | 1.开班仪式 2.学员自我介绍 3.学员代表发言 4.天使活动 5.感恩的心 |
| 下 午 3:00-5:30 | 参观北京大学 跟北大学子面对面 | 1.游览博雅塔、未名糊、百年讲堂 2.北大图书馆、塞克勒考古艺术博物馆、静园等 3.高考状元讲授成长经历 |
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| 晚 上 7:00_9:00 | 心理拓展游戏 | 1．盖章契约 2．虎克船长 |
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| 第二天 | 上 午 8:00-11：30 | 学习如何有效管理时间 | 1．我的生活馅饼 2．时间管理训练 |
| 下 午 2:30-5：00 | 学习动机激发训练 | 1.厌学情绪的产生与应对 2.唤醒心中的巨人 |
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| 晚 上 7:00-9:00 | 才艺展示晚会 | 才艺表演 | |
| 第三天 | 上 午 8:00-11：30 | 记忆力训练 | 1.记忆规律大揭秘 2.神奇的记忆方法 |
| 下 午2:30-5：00 | 了解自己,管理自己拓展 | 1.了解自己的人格特征 2.情绪管理 |
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| 晚 上7:00-9:00 | 化妆晚会 | 化妆晚会 | |
| 第四天 | 上 午8:00-11:30 | 早上看升国旗 上午参观天安门广场 游览北海公园 | 1.早上看升国旗 2.上午参观天安门广场 3.游览北海公园 |
| 下 午2:30-5:00 | 我与奥运有个约会 | 参观鸟巢,水立方等奥运景观 | |
| 晚 上7:00-9:00 | 心理电影之夜 | 心理电影之夜 | |
| 第五天 | 上午8:00-11:30 | 挫折能力拓展 | 爬八达岭或司马台长城 心理拓展训练 |
| 下 午 2:30-5：00 |
挫折能力拓展 | 爬八达岭或司马台长城 心理拓展训练 |
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| 晚 上 7:00-9:00 | 篝火晚会 | 篝火晚会 | |
| 第六天 | 上午 8:00-11：30 | 心理短剧:做个受欢迎的人 | 1.学习如何跟家长交流 2.师生交往技巧 3.同伴交往 |
| 下 午 2:30-5：00 | 闭营仪式 天使活动揭秘 | 1.闭营仪式 2.天使活动揭密 3.优点大轰炸 |
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| 晚 上 7:00-9:00 | 收拾行李 | 收拾行李 | |
| 第七天 | 上 午 8:00-11：30 | 参观清华大学 | 1.参观水木清华园,荷塘月色等景观
2.把心留住 |
| 下 午 2:30-5：00 | 离 营 | 离 营 |